- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Clip hiếm hậu trường của Hồ Ngọc Hà và Hà Anh Tuấn, mẹ bỉm để lộ "bí kíp" body chuẩn đét qua 2 lần sinh
Trước khi lên sân khấu biểu diễn, Hồ Ngọc Hà vẫn chăm chỉ thực hiện các bài tập ở hậu trường.
Vào tối 20/8, nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà đã đăng tải đoạn video mới khiến cư dân mạng quan tâm. Giọng ca Cô đơn trên sofa xuất hiện nổi bật khi mặc chiếc váy màu vàng bó sát khoe đường cong thon gọn. Dù đã trải qua 2 lần sinh nở, sắc vóc của Hồ Ngọc Hà khiến netizen ngưỡng mộ: "Đẹp quá chị ơi", "Trang điểm quá Tây luôn"...
Trước khi lên sân khấu biểu diễn, Hồ Ngọc Hà còn tranh thủ làm một hoạt động đặc biệt. Bà xã Kim Lý đã tận dụng thời gian ít ỏi để thực hiện những bài tập gym nhanh gọn. Đây được xem như "bí kíp" để người đẹp Hồ Ngọc Hà sở hữu vóc dáng thon thả. Ngoài ra, netizen còn cho rằng nữ ca sĩ 8x tiến hành khởi động trước để có những màn trình diễn cực sung gửi tới khán giả. Khi nhìn thấy khoảnh khắc Hồ Ngọc Hà tập luyện trước giờ G, ca sĩ Hà Anh Tuấn liền bật cười, khuôn mặt tỏ vẻ bất ngờ thích thú.
Trước khi lên biểu diễn trên sân khấu, Hồ Ngọc Hà đã tranh thủ tập gym (Nguồn: @khongten.0212)
Người đẹp sinh năm 1984 lựa chọn các bài tập đơn giản, dễ dàng thực hiện
Nam ca sĩ Hà Anh Tuấn bất ngờ khi thấy Hồ Ngọc Hà chăm chỉ tập luyện trước giờ G
Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ ở lần sinh nở thứ hai, việc lấy lại vóc dáng, nhất là phần bụng dưới không còn dễ dàng như lần đầu. Không chỉ tích mỡ, bụng của Hồ Ngọc Hà còn bị rạn nứt và chảy xệ nhiều. "Sau sinh lần 1 Hà có thể dần về lại form người dễ dàng bằng cách giữ chế độ ăn uống hợp lý, và tập luyện nhẹ nhàng hàng ngày. Tuy nhiên, sau sinh lần 2 lại là 1 câu chuyện hoàn toàn khác, nhất là với Hà. Bởi vì lần này Hà sinh cùng lúc 2 bé và độ tuổi cũng đã khác trước.
Thật sự, quá trình giảm mỡ bụng nhất là phần bụng dưới da xổ là không hề dễ dàng. Da sau sinh rất nhạy cảm, vết mổ cũng chưa hoàn toàn hồi phục...". Tuy nhiên, nhờ sự nỗ lực và cố gắng kiên trì tập luyện yoga, gym kết hợp với ăn uống khoa học, Hồ Ngọc Hà đã lấy lại vóc dáng mơ ước.
Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ ở lần sinh nở thứ hai, việc lấy lại vóc dáng gặp nhiều khó khăn. Ảnh: FBNV
Hồ Ngọc Hà đã chăm chỉ tập luyện yoga, gym kết hợp với chế độ ăn uống khoa học. Ảnh: FBNV
Người đẹp 8x đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi hạ sinh 2 nhóc tỳ là bé Lisa và Leon. Ảnh: FBNV
Theo Phụ Nữ Mới
-
Sao3 giờ trướcNgoài con chung với MC Thảo Vân, NSND Công Lý còn có với người vợ đầu tiên một cô con gái tên Thục Anh, cũng hoạt động trong ngành Sân khấu, Điện ảnh.
-
Sao6 giờ trước"Tôi đã bị đồng nghiệp cô lập, đi ăn uống hay làm gì cũng bị tách ra" – ca sĩ Yến Nhi cho biết.
-
Sao7 giờ trướcLuật sư của Angelina Jolie cho rằng động thái mới nhất của phía Brad Pitt là để dẫn dắt báo chí, đồng thời kêu gọi chồng cũ buông tha cho nữ diễn viên.
-
Lễ viếng Lâm Nguyễn (Người ấy là ai): Người thân khóc nghẹn bên linh cữu, bạn bè thất thần tiễn biệtSao8 giờ trướcNhiều bạn bè thân thiết đã có mặt để thắp hương, tiễn biệt Lâm Nguyễn (Người ấy là ai).
-
Sao11 giờ trướcChị gái Lâm Nguyễn bật khóc nghẹn ngào, tiết lộ ước muốn mãi mãi dang dở của em trai.
-
Sao13 giờ trướcNhiều ý kiến cho rằng nếu phim Trấn Thành và Lý Hải ra mắt cùng một thời điểm sẽ tạo ra sự kích cầu lớn cho phòng vé, doanh thu có thể lên tới gần 1.000 tỷ đồng.
-
Sao15 giờ trướcCuộc sống viên mãn hiện tại của nữ diễn viên khiến nhiều người ngưỡng mộ.
-
Sao15 giờ trướcChị gái Lâm Nguyễn không giấu được ánh mắt xót xa khi nhắc về người em trai vắn số.
-
Sao1 ngày trướcBài đăng mới đây của Trương Ngọc Ánh khiến dư luận xôn xao bàn tán.
-
Sao1 ngày trướcThục Anh - con gái lớn của NSND với vợ đầu - BTV Thục Khuê của Đài truyền hình Việt Nam cho biết, cô từng ghét bố vì nghĩ bố đã bỏ rơi hai mẹ con.
-
Sao1 ngày trướcHồng Kim Bảo từng là người nâng đỡ, bạn bè với Châu Tinh Trì. Tuy nhiên hàng chục năm qua, họ không còn nói về nhau.