Người nổi tiếng
Qua khúc quanh rồi chảy bình yên
Nhan sắc của Thu Hà giờ đây ẩn giấu trong sự bình thản
Bên lề
Calisto những điều chưa biết
Người được giới truyền thông Việt Nam yêu mến
Hậu trường
"Diễm Xưa" nay về
Lần đầu tiên, chuyện tình Diễm Xưa - TCS được công khai

 
Sức khỏe
 
Gửi bài viết In bài viết   Cỡ chữ
Tập thiền có ích cho bệnh ung thư vú
25/11/2009 09:29 (GMT +7)

Theo một nghiên cứu mới đây của Bệnh viện Saint Joseph (Mỹ), tập thiền có thể giúp các phụ nữ bị ung thư vú giảm căng thẳng và cải thiện được tình trạng sức khỏe.

Cuộc nghiên cứu kéo dài trong hai năm trên 130 phụ nữ bị ung thư vú, có độ tuổi từ 55 trở lên. Một nhóm được chăm sóc với điều kiện thông thường và một nhóm có áp dụng phương pháp tập thiền trong quá trình điều trị. Tất cả đều được kiểm tra tình trạng sức khỏe sáu tháng/lần.

Kết quả những người có thực hành tập thiền đều cho biết rằng chất lượng cuộc sống của họ được cải thiện rõ nét và họ có thể dễ dàng làm bất cứ việc gì trong nhà tốt hơn so với trước đây.

Theo các nhà nghiên cứu, những cảm xúc căng thẳng trong tâm lý thường dễ dẫn đến sự khởi phát và tiến triển bệnh ung thư vú nặng thêm.

Dữ liệu của kết quả nghiên cứu trên sẽ là tiền đề cho các thử nghiệm lâm sàng và những nghiên cứu liên quan kế tiếp đến việc giảm stress hiệu quả từ lợi ích của phương pháp tập thiền trong phòng ngừa và điều trị ung thư vú.

Theo Hải Ân

 
Gửi bài viết In bài viết   Cỡ chữ
Quang cao

TIN MỚI:
Ăn kiêng để trị ho (14/03/2010)
Nhiều bệnh nhân suốt thời gian dài cứ chạy chữa mãi với chỉ mỗi triệu chứng ho mà không giải quyết được. Ho làm họ khó chịu, thiếu tự tin khi hội họp hay đứng gần người thân...
Ăn gì để mắt tinh tường? (14/03/2010)
Đôi mắt tinh tường có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong cuộc sống, đặc biệt đối với người phải lao động thường xuyên trong một số ngành nghề như may mặc, lái xe, xây dựng, công nghệ thông tin...
Phục hồi tim bằng tế bào gốc (14/03/2010)
Những nghiên cứu thử nghiệm đầu tiên trong việc ứng dụng công nghệ tế bào gốc điều trị tổn thương vùng cơ tim gây suy tim vừa được thực hiện thành công bước đầu trên sáu bệnh nhân tại Việt Nam.
TIN ĐÃ ĐƯA:
Cháo ngon chữa bệnh đái tháo đường (25/11/2009)

Theo y học cổ truyền, bệnh đái tháo đường hay còn được gọi là tiêu khát. Bệnh này có liên quan đến ba tạng: phế, vị, thận.  Phương pháp chữa bệnh chủ yếu là: tư âm, ích vị, sinh tân, chỉ khát.

Nẻ da, không nên coi thường! (25/11/2009)
Thời tiết hanh, lạnh kéo dài là nguyên nhân khiến da thường xuyên khô, nứt nẻ, chảy máu và đau rát. Nếu da không được chăm sóc đúng cách có thể dẫn đến xây xát, nhiễm trùng.
Những siêu thực phẩm chống cúm A/H1N1 (25/11/2009)
Khi mùa thu qua, đông tới và thời tiết lạnh cũng là mùa cao điểm của dịch cúm và cúm A (H1N1) trở nên nguy hiểm hơn cho dù không phải là nguy cơ đại dịch như đầu mùa hè vừa qua.
Còi xương - Loãng xương (25/11/2009)

Bệnh còi xương và loãng xương đều là những bệnh về xương. Nó thường xuất hiện ở trẻ em dưới 3 tuổi, nhiều nhất là dưới 1 tuổi. Bệnh này có thể do nhiều nguyên nhân như thiếu vitamin D, rối loạn chuyển hóa vitamin D, kháng vitamin D.

Ung thư đại trực tràng ở người trẻ gia tăng (25/11/2009)

Người bệnh thường lo lắng khi nội soi đại trực tràng, tuy nhiên cảm giác đau hay khó chịu khi nội soi sẽ được bác sĩ giúp hạn chế bằng thuốc an thần khi soi.

Viagra hữu ích với trẻ bị bệnh tim mạch? (25/11/2009)

Các nhà nghiên cứu cho biết loại thuốc sildenafil làm thay đổi khả năng cương cứng, thường gọi là Viagra, có tác dụng hỗ trợ nhịp tim của trẻ em và những người trẻ tuổi đã từng phẫu thuật Fontan nhằm hiệu chỉnh một bên tâm thất, chống lại sự tấn công của bệnh tim..

Dấu hiệu nhận biết nhiễm HIV/AIDS (25/11/2009)

HIV là một loại virus gây suy giảm miễn dịch ở người. Khi xâm nhập vào cơ thể, nó phá huỷ hệ miễn dịch khiến cơ thể không còn khả năng chống lại các loại virus, vi khuẩn và nấm gây bệnh.

Những điều chưa biết về cây lô hội (24/11/2009)
Nha đam hay còn gọi là lô hội, long tu, lưỡi hổ có thể coi là một tủ thuốc nhỏ trong nhà. Gel ở lá của nó có thể đắp ngay lên các vết bỏng, từ bỏng ga tới cháy nắng.
Món ăn thuốc trị bệnh quáng gà (24/11/2009)

Lãn Ông nói: huyết đủ thì mắt sáng, tai nghe rõ, đi đứng nhanh nhẹn. Huyết kém thì mắt mờ, tai điếc, đi đứng chậm chạp. Phép chữa là tư bổ can thận, điều hoà thị lực bằng uống thuốc kết hợp ăn uống thích hợp.

Phòng bệnh trong thời tiết lạnh (24/11/2009)

Khoảng 10 ngày trở lại đây, thời tiết ở miền Bắc trở lạnh với nhiệt độ vào buổi sáng sớm và buổi tối xuống rất thấp, khiến nhiều người có sức đề kháng yếu, đặc biệt là trẻ em và người già mắc bệnh tăng lên.

TIN ẢNH

Nhiều quý ông, đặc biệt là những người mới lấy vợ không được bao lâu đã phải đi viện chụp X – quang vì đau xương bả vai.

Vừa leo núi vừa cầm chai nước uống cho đỡ khát, thế nhưng, khi đi đến nửa đường, chị bỗng tái xanh mặt và ngất lịm.. Leo núi thì mệt và khát. Vì thế, nhiều người cứ vừa đi vừa cầm chai nước uống. Thế nhưng, uống thế nào cho đúng cách? Thức uống nào cho hợp lý?

Ôm ấp, vuốt ve, rồi ăn, ngủ cùng thú cưng..., các chủ nhân không hề biết rằng sức khỏe, thậm chí là tính mạng mình có thể bị đe dọa vì nhiễm bệnh từ chúng.

Cây thuộc chi Cassia là một trong số các loài cây nở hoa quanh năm. Cây có những chùm hoa vàng sáng rực rỡ với hình dáng đặc biệt được gọi tên bò cạp vàng. Ở VN, loại cây này xuất hiện nhiều ở Đồng Nai, TP.HCM...

Không chỉ là món ăn thơm ngon, hấp dẫn không thể thiếu trong những ngày Tết, mứt còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh.

Tập tục ăn trầu có từ lâu đời và phổ biến ở nhiều vùng miền. Các bác sĩ khuyến cáo, ăn trầu là một trong những nguyên nhân dẫn đến ung thư vùng miệng.

Hành là món gia vị ưa thích của nhiều người. Thành phần dinh dưỡng không phải là nguyên nhân chủ yếu khiến hành được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực mà là khả năng chữa bệnh của hành.



 
THỜI TRANG
Bí quyết để trở nên sang trọng
Không quá khó khăn để phối những món đồ bạn có sẵn và tạo nên phong cách ăn mặc sang trọng riêng, nổi bật giữa đám đông cũng như thể hiện tính thẩm mỹ cao và cá tính trong cách phục sức của bạn.
  • DOJILAB chia sẻ cách chọn và bảo quản đá màu
    Tiết trời Hà Nội dường như đang sớm chuyển mình sang mùa hè đầy nắng. Phái nữ sẽ thật trẻ trung và hấp dẫn khi diện cho mình những bộ trang sức đá màu rạng rỡ, lấp lánh.
  • Bờ vai ấn tượng
    Quả không ngoa khi nói điểm nhấn thời trang nổi bật nhất của năm chính là mốt áo vai phồng - áo độn vai gần như chiếm vị trí đầu bảng trong danh sách những mẫu áo được các sao yêu thích.

LÀM ĐẸP
“Vèn màn” các thói quen chăm sóc tóc
Sở hữu một mái tóc khoẻ và óng ả là niềm tự hào của mọi chị em phụ nữ. Vậy, chăm sóc tóc thế nào mới đúng? Hãy cùng “vén màn” các thói quen!1. Mát xa mạnh đối với tóc dầu sau khi chải là một thói quen tốt?

NỘI TRỢ
Bún cá rau cần
Nếu đã một lần ăn bún cá rau cần rồi thì nhớ mãi không quên. Vị thanh ngọt của rau, của bún và chất beo béo của cá tươi làm nên cái hương riêng.
  • Để có chiếc bánh ngon
    Những mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn có được những chiếc bánh ngon lành và đẹp mắt hơn:
  • Tự làm yaourt sữa tươi
    Yaourt (sữa chua) là loại thức uống quen thuộc với mọi người. Những ngày nắng nóng, có lẽ không món giải khác nào “đã” hơn một ly yaourt đá.

LÀM CHA MẸ
Giúp con thành người tốt
Bất kỳ bậc làm cha làm mẹ nào cũng mong muốn được tự hào vì có đứa con ngoan ngoãn, chu đáo và biết quan tâm đến những người xung quanh.
  • Mẹ đừng nổi giận như thế!
    Mẹ làm tiệc mời khách. Con rất hào hứng vì nhà mình hôm nay nhiều khách và rất đông các bạn, các em đến chơi. Với vai trò là "chủ nhỏ", con phải nghĩ ra đủ thứ trò chơi để các bạn và các em cùng vui.
  • Yoga giúp trẻ thông minh hơn
    Cha mẹ có thể làm gì để mang lại cho trẻ sự cân bằng trong cuộc sống dưới các áp lực học tập và thay đổi thể chất? Câu trả lời chính là Yoga.

TÂM SỰ
Tôi thua chỉ vì... tôi vô sinh
Ai cũng mong muốn có một hạnh phúc. Tôi cũng vậy. Vì vậy khi biết mình vô sinh tôi đã biết rồi cuộc đời mình sẽ phải trải qua những ngày đau khổ.
  • Khi người yêu dùng thủ đoạn để phá bỏ cái thai
    Anh ấy và tôi yêu nhau, anh ta luôn tính đến ngày cưới sẽ như thế nào? Tính xem ngày nào tôi dễ thụ thai, nói rằng có con bây giờ thì còn nhờ ông bà nội trông hộ được vì vẫn còn khoẻ, nhưng sau đó anh ta nói tuổi tác không hợp và đòi chia tay, đúng lúc tôi biết tôi có thai.
  • Chỉ mong một chút bình yên
    Ngồi đọc mấy bài báo về kẻ thứ 3, bỗng dưng mình thấy buồn, thấy chơi vơi quá, mình sợ sự chia ly quá, rất sợ. Mình sợ cho cái gia đình bé nhỏ của mình, vì nó chông chênh quá.

 
Tin bài đọc nhiều nhất
10 cách chống dị ứng thời tiết
Trong khi hoa lá đang khoe sắc đón chào xuân sang cũng là lúc những triệu chứng như nhảy mũi, nghẹt mũi và chảy nước mắt xuất hiện. Đó chính là bệnh dị ứng thời tiết. Dưới đây là mười cách để “ứng phó” với căn bệnh khó chịu này.
Những cách giảm huyết áp
Mặc dù không biểu hiện triệu chứng rõ ràng bên ngoài, nhưng huyết áp cao thường gây ra các bệnh về tim và đột quỵ, rất nguy hiểm. Bạn có thể giảm huyết áp bằng cách giảm cân nặng (nếu bị thừa cân) và thực hiện một vài phương pháp sau:
8 chú ý khi sử dụng thuốc ngủ
Nhiều người đã từng phải dùng thuốc ngủ, đặc biệt là những người phải đi công tác xa, ở những nơi có múi giờ khác và cả những người mắc bệnh rối loạn giấc ngủ. Để sử dụng dược phẩm này hiệu quả, nên chú ý một số khuyến cáo sau:
Những thói quen ăn kiêng hủy hoại sức khỏe
Những học thuyết ăn kiêng không có căn cứ có thể đang phá huỷ sức khoẻ của bạn. Chúng tôi đã thống kê một số thói quen ăn kiêng có thể hủy hoại sức khỏe của bạn.
Đàn ông ngày càng xuống phong độ?
Ngày càng có nhiều thông tin không hay về việc “đàn ông ngày càng yếu!”. Có thật phái mạnh đang bước vào giai đoạn thoái trào?
6 lưu ý sau bữa ăn
Sau khi ăn đồ nướng, lẩu, mỳ tôm, những món ăn béo ngậy thì nên ăn gì sẽ tốt cho dạ dày?
10 cách kiểm tra nhanh sức khỏe ở phụ nữ
Ngoài các phương pháp kiểm tra bệnh truyền thống được áp dụng tại các phòng khám hay bệnh viện, 10 cách kiểm tra sức khỏe nhanh dưới đây khá hữu ích, giúp phụ nữ có thể phát hiện sớm các nguy cơ mắc bệnh, từ đó có những phương án chữa trị kịp thời.
Nhiễm khuẩn tiết niệu ở trẻ nhỏ: Không nên chủ quan
Nếu trẻ bị sốt ba ngày liên tục không rõ nguyên nhân, nên cho trẻ đi xét nghiệm nước tiểu, vì rất có thể trẻ đã bị nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Nếu không được chẩn đoán, điều trị kịp thời, trẻ rất dễ bị biến chứng nhiễm trùng huyết.
Để tăng chất lượng "con giống"
Người chồng cũng cần được kiểm tra sức khỏe trước khi có kế hoạch sinh con. Nếu chồng bạn mắc bệnh mãn tính, có tiền sử dùng thuốc, nhất là thuốc chữa xuất tinh sớm, yếu sinh lý… thì bạn cần động viên anh ấy đi khám.
Đâu phải cứ béo là thắt !
Sau một năm thắt đai, có thể giảm được đến 35 kg. Tuy nhiên, đây là kỹ thuật điều trị bệnh, không phải là phương pháp thẩm mỹ giảm béo nên không áp dụng được cho tất cả mọi người
Tin bài phản hồi nhiều nhất
6 lưu ý sau bữa ăn (0)
Sau khi ăn đồ nướng, lẩu, mỳ tôm, những món ăn béo ngậy thì nên ăn gì sẽ tốt cho dạ dày?
10 cách kiểm tra nhanh sức khỏe ở phụ nữ (0)
Ngoài các phương pháp kiểm tra bệnh truyền thống được áp dụng tại các phòng khám hay bệnh viện, 10 cách kiểm tra sức khỏe nhanh dưới đây khá hữu ích, giúp phụ nữ có thể phát hiện sớm các nguy cơ mắc bệnh, từ đó có những phương án chữa trị kịp thời.
Nhiễm khuẩn tiết niệu ở trẻ nhỏ: Không nên chủ quan (0)
Nếu trẻ bị sốt ba ngày liên tục không rõ nguyên nhân, nên cho trẻ đi xét nghiệm nước tiểu, vì rất có thể trẻ đã bị nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Nếu không được chẩn đoán, điều trị kịp thời, trẻ rất dễ bị biến chứng nhiễm trùng huyết.
Để tăng chất lượng "con giống" (0)
Người chồng cũng cần được kiểm tra sức khỏe trước khi có kế hoạch sinh con. Nếu chồng bạn mắc bệnh mãn tính, có tiền sử dùng thuốc, nhất là thuốc chữa xuất tinh sớm, yếu sinh lý… thì bạn cần động viên anh ấy đi khám.
Đâu phải cứ béo là thắt ! (0)
Sau một năm thắt đai, có thể giảm được đến 35 kg. Tuy nhiên, đây là kỹ thuật điều trị bệnh, không phải là phương pháp thẩm mỹ giảm béo nên không áp dụng được cho tất cả mọi người
TIÊU ĐIỂM
Nhiễm khuẩn tiết niệu ở trẻ nhỏ: Không nên chủ quan
Nếu trẻ bị sốt ba ngày liên tục không rõ nguyên nhân, nên cho trẻ đi xét nghiệm nước tiểu, vì rất có thể trẻ đã bị nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Nếu không được chẩn đoán, điều trị kịp thời, trẻ rất dễ bị biến chứng nhiễm trùng huyết.
8 cách bảo vệ đôi tai
Tai không những là bộ phận thính giác quan trọng mà còn có tác dụng giữ thăng bằng cho cơ thể. Do tầm quan trọng của tai, bạn cần áp dụng một số cách chăm sóc, phòng ngừa các bệnh về tai.

Ăn uống khi trời nắng nóng
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể khó chịu. Với thời tiết này, việc ăn uống cần chú trọng về: thanh nhiệt tiêu thử (làm mát, chống say nóng); và kiện tỳ ích khí...
Rau cần tây: Một nhánh mỗi ngày
Mặc dù rau cần tây giàu protid, gấp đôi so với các loại rau khác và còn được mệnh danh là “tác động nhanh” do chứa nhiều khoáng chất và sinh tố nhưng không phải cứ ăn nhiều là tốt, nhất là với phụ nữ có thai, người mang bệnh gout...

Hỏng mắt vì trăn đớp
Thủng mắt, sốc phản vệ, tổn thương đa cơ quan, thậm chí tử vong… là những nguy hiểm mà bất cứ người nuôi trăn, rắn, ong nào cũng sẽ gặp phải, nếu như bị các con vật này tấn công.
Chọn bạn tốt cho gan
Tất cả các cơ quan trong cơ thể con người đều quan trọng, nhưng gan là phần quan trọng cũng gần giống như trái tim bạn vậy. Vì thế, hãy chú ý chăm sóc lá gan của bạn.

Sẽ bị ngất nếu ăn uống không hợp lý khi đi lễ hội
Vừa leo núi vừa cầm chai nước uống cho đỡ khát, thế nhưng, khi đi đến nửa đường, chị bỗng tái xanh mặt và ngất lịm.. Leo núi thì mệt và khát. Vì thế, nhiều người cứ vừa đi vừa cầm chai nước uống. Thế nhưng, uống thế nào cho đúng cách? Thức uống nào cho hợp lý?
Thực phẩm trị “ngấy” hiệu quả
Lễ tết, tiệc tùng liên miên khiến bạn phát ngấy khi nhìn thấy thức ăn, từ đó cảm giác thèm ăn giảm đáng kể, cơ thể sẽ suy nhược vì không được “nạp” đủ calo. “Lấy độc trị độc” là cách làm hiệu quả, ít tốn kém mà lại có lợi cho sức khỏe.

Ho và mối lo bệnh tật
Các biểu hiện ho, khó thở của người cao tuổi cần đặc biệt chú ý vì rất có thể họ đã bị giãn phế quản (GPQ). Đây là bệnh hô hấp thường gặp, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.
Mỏi mắt - triệu chứng thời @
Nếu không có chế độ nghỉ ngơi, chăm sóc hợp lý, điều kiện làm việc, giải trí ngày nay rất dễ khiến bạn bị mỏi mắt.


  • 1

    Vô sinh: Căn bệnh thời đại

  • 2

    Ăn để phòng cúm

  • 3

    Thuốc - "Con dao hai lưỡi"

  • 4

    Nạo phá thai

  • 5

    Đọc kỹ trước khi... uống

SỰ KIỆN