- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
4 nguyên tắc rửa mặt giúp da trở nên đẹp hoàn hảo
Rửa mặt là việc chúng ta thường làm mỗi ngày để tẩy trang và loại bỏ bụi bẩn bám trên da, nhưng rửa mặt sao cho đúng thì không hẳn ai cũng biết.
TS.BS Lã Thanh Hà, Trưởng khoa Da liễu (Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam) chia sẻ 4 nguyên tắc trong khi rửa mặt giúp da trở lên đẹp hoàn hảo.
TS.BS Lã Thanh Hà, Trưởng khoa Da liễu (Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam).
Đảm bảo tay luôn sạch
Bác sĩ Hà cho biết, việc đảm bảo tay được vệ sinh sạch sẽ trước khi tiếp xúc lên mặt là rất quan trọng, bởi hằng ngày tay chúng ta cầm nắm và tiếp xúc với rất nhiều thứ nên sẽ xuất hiện rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn bám trên tay. Nếu đưa lên mặt vô tình sẽ khiên vi khuẩn, bụi bẩn lây lan trên mặt.
Tương tự, nếu như rửa mặt bằng dụng cụ như máy rửa mặt, miếng rửa mặt hãy vệ sinh dụng cụ của mình thường xuyên và phải đảm bảo là nó sạch sẽ.
Mát-xa da mặt đúng cách
Khi rửa mặt, nên dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng mát-xa lên da mặt theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài kết hợp với chiều xoắn ốc từ trong ra ngoài.
Theo nữ bác sĩ, mát-xa da giúp dễ dàng lấy hết bụi bẩn, bã nhờn ra. Nếu bạn làm ngược lại là rất dễ gây bí tắc lỗ chân lông. Đồng thời, việc mát-xa theo chiều sẽ làm cơ mặt được thư giãn, giảm vết nhăn, chảy xệ.
Thời gian rửa mặt bao lâu?
Theo bác sĩ Hà, thời gian phù hợp nhất để mát-xa da mặt là trong khoảng 60 giây. Nếu quá nhanh thì không sạch sâu, mà quá lâu thì lại gây hại. Tuy nhiên, thời gian mát-xa tại mỗi vùng lại khác nhau.
Cụ thể, đối với vùng chữ T (bao gồm trán, mũi và cánh mũi) và phần dưới môi là nơi khá khuất, tập trung rất nhiều bụi bẩn, bã nhờn khó làm sạch vì thế chúng ta cần chú ý đến phần này. Thời gian mát-xa ở vùng da này cần lâu hơn các vùng khác
Thời gian phù hợp nhất để mát-xa da mặt là trong khoảng 60 giây.
Vùng má da khá nhạy cảm do bị ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp do đó không nên mát - xa vùng này quá lâu, rất dễ gây đỏ, rát, ảnh hưởng không tốt tới da.
Không dùng khăn lau mặt sau khi rửa
Vị bác sĩ này cũng cho biết, không nên để da khô tự nhiên vì như thế sẽ gây hút ẩm ngược và khiến cho da khô.
Cách tốt nhất bạn nên nhẹ nhàng lau khô mặt bằng khăn dùng một lần hoặc bông tẩy trang thay vì khăn lau mặt. Thông thường khăn lau mặt thường dùng đi dùng lại nhiều lần và được để trong môi trường nhà tắm như vậy rất có thể chính ta lại vô tình đưa vi khuẩn lên da mặt.
Việc rửa mặt tưởng như rất đơn giản thế nhưng để có một làn da sạch, khoẻ và đẹp thì cũng cần sự chăm chút rất nhiều. Hãy luôn nhớ nhưng nguyên tắc này để có một làn da hoàn hảo và mịn màng.
Theo vtc.vn
-
Làm đẹp1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
Làm đẹp4 ngày trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
-
Làm đẹp5 ngày trướcMụn đầu đen là những vết sưng nhỏ có thể hình thành trên da (đặc biệt là ở vùng chữ T nhiều dầu hơn như mũi và trán) có chứa dầu thừa và da chết.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBất kể kem chống nắng đắt đỏ hay bình dân cũng thành “công cốc” nếu dùng sai cách.
-
Làm đẹp6 ngày trướcTóc ôm mặt đang là một trong những xu hướng tóc nổi bật của mùa hè năm nay.
-
Làm đẹp10/05/2024Không ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp09/05/2024Những kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp08/05/2024Nếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp05/05/20243 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp04/05/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.