- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
5 bước chăm sóc giúp da khỏe đẹp lên từng ngày
Đây là 5 nguyên tắc chăm sóc da cơ bản hàng ngày mà bạn nên duy trì.
Trong chu trình dưỡng da, thực tế bạn chưa cần đầu tư vào những sản phẩm đắt đỏ, mà chỉ cần tập trung vào những bước cơ bản, đã đủ giúp làn da thăng hạng hơn rất nhiều. 5 bước cơ bản dưới đây chính là những bước chăm sóc nền tảng cho 1 làn da khỏe đẹp. Chỉ cần bạn đều đặn kiên trì thực hiện 5 bước này mỗi ngày thì làn da mịn đẹp là điều hoàn toàn trong tầm với.
1. Tẩy trang mỗi tối
Nếu bạn không tẩy trang và làm sạch kỹ càng sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn do sự tích tụ của lớp trang điểm, dầu và vi khuẩn. Do đó, bạn cần tẩy trang và rửa mặt vào mỗi buổi tối, kể cả khi bạn không trang điểm thì bạn vẫn cần tẩy trang để làm sạch toàn bộ lớp kem chống nắng bám chặt trên da.
2. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Sữa rửa mặt là bước quan trọng trong chu trình dưỡng da giúp bạn làm sạch da, loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn, mang đến làn da sạch khỏe. Vì lớp màng bảo vệ da có tính axit, độ pH trong khoảng 4.0 - 6.0. Vậy nên những loại sữa rửa mặt có độ pH trong khoảng này sẽ là sản phẩm thích hợp giúp bạn làm sạch mà không gây tổn hại, ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ da. Ngược lại, nếu bạn chọn những sản phẩm có độ pH cao, sẽ làm phá vỡ lớp màng bảo vệ da, khiến da bị khô, căng rít, lâu dần sẽ khiến da nhạy cảm, dễ bị kích ứng và tổn thương.
3. Thoa kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là bước dưỡng da quan trọng không thể thiếu hàng ngày. Làn da được cấp ẩm đầy đủ sẽ có độ căng mọng, ngậm nước, từ đó giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông to, nếp nhăn lão hóa. Do đó, dù bận rộn đến đâu thì bạn cũng đừng bỏ qua việc thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối.
4. Dùng serum vitamin C
Vitamin C là thành phần vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Hoạt chất này mang lại 4 tác dụng chính: Chống oxy hóa, làm sáng da, cải thiện sự đổi màu, tăng sinh collagen. Sử dụng các sản phẩm có chứa vitamin C đều đặn sẽ giúp cải thiện màu và kết cấu da; bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV, ánh sáng xanh, môi trường ô nhiễm. Bạn nên sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng, sau bước toner và trước kem dưỡng, kem chống nắng.
5. Thoa kem chống nắng
Cuối cùng bạn đừng quên thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da khỏi tác hại từ tia UV. Việc chăm chỉ thoa kem chống nắng hàng ngày sẽ giúp bảo vệ làn da, tránh da bị đen sạm, cháy nắng, ngừa lão hóa và giảm thiểu nguy cơ ung thư da.
Theo Trí Thức Trẻ
-
Làm đẹp1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
Làm đẹp3 ngày trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
-
Làm đẹp5 ngày trướcMụn đầu đen là những vết sưng nhỏ có thể hình thành trên da (đặc biệt là ở vùng chữ T nhiều dầu hơn như mũi và trán) có chứa dầu thừa và da chết.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBất kể kem chống nắng đắt đỏ hay bình dân cũng thành “công cốc” nếu dùng sai cách.
-
Làm đẹp6 ngày trướcTóc ôm mặt đang là một trong những xu hướng tóc nổi bật của mùa hè năm nay.
-
Làm đẹp10/05/2024Không ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp09/05/2024Những kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp08/05/2024Nếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp05/05/20243 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp04/05/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.