- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Bí quyết giữ da căng mướt của Tần Lam
Ở tuổi 43, diễn viên Tần Lam thường được khen trẻ trung hơn tuổi nhờ luôn làm sạch da, không dùng khăn lau mặt, dưỡng ẩm...
Làm sạch da
Có làn da nhạy cảm nên Tần Lam rất cẩn thận ở khâu làm sạch da cuối ngày để hạn chế mồ hôi, bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Cô có thói quen tẩy trang ngay khi về đến nhà để làn da có thời gian nghỉ ngơi sau khi phải tiếp xúc với hàng loạt phấn, son... Người đẹp cũng sử dụng nước tẩy trang dành riêng cho vùng da mắt và môi để đảm bảo độ lành tính, dịu nhẹ cho vùng da nhạy cảm. Sau khi tẩy trang, cô dùng sữa rửa mặt để làm sạch da một lần nữa.
Nhan sắc trẻ đẹp của diễn viên đảm nhận vai hoàng hậu Phú Sát trong Diên Hy Công Lược.
Không dùng khăn lau mặt
Nữ diễn viên giải thích rằng khăn mặt thường ẩm ướt dễ trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Vì vậy, cô không sử dụng khăn mặt hoặc lựa chọn sản phẩm dùng một lần khi cần thiết.
Dưỡng ẩm
Tương tự như bước làm sạch da, khâu dưỡng ẩm cũng rất quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe đẹp. Tần Lam thường đắp mặt nạ và thoa lớp kem dưỡng dày cuối ngày nhằm cung cấp đủ độ ẩm cho da tái tạo, phục hồi trong lúc ngủ.
Có tính chất công việc thường xuyên phải trang điểm nên Tần Lam chú trọng khâu làm sạch, dưỡng ẩm để da có đủ điều kiện tái tạo, phục hồi.
Cô cũng chú trọng chăm sóc vùng da quanh mắt, da cổ bởi đây là những khu vực thể hiện rõ nhất dấu hiệu của thời gian. Sau khi thoa kem dưỡng, nữ diễn viên dành thời gian massage để hỗ trợ dưỡng chất thẩm thấu hiệu quả hơn đồng thời góp phần tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện da thêm hồng hào, săn chắc.
Ăn uống lành mạnh
Người đẹp ý thức cao việc chăm sóc sức khỏe, sắc vóc từ bên trong nên thường ngày luôn cố gắng ăn uống lành mạnh. Cô hạn chế tối đa dầu mỡ và ăn nhạt để hạn chế tích nước, nổi mụn. Các món như gà rán, khoai tây chiên hiếm khi có mặt trong thực đơn của "hoàng hậu Phú Sát". Ức gà bỏ da là món thường xuyên có trong bữa ăn của nữ diễn viên. Tần Lam cũng tiết lộ rất thích uống canh gà nhân sâm để dưỡng nhan, bồi bổ cho cơ thể. Trong ngày, người đẹp thường uống trà kỷ tử ấm để tăng cường chất chống oxy hóa, bổ sung dưỡng chất giúp làn da thêm khỏe đẹp, mịn màng.
Sắc vóc Tần Lam ở tuổi tứ tuần.
Tần Lam sinh năm 1979, gia nhập làng giải trí năm 2001, được chú ý sau phim Hoàn Châu cách cách phần 3. Cô được giới chuyên môn, khán giả đánh giá tích cực về diễn xuất qua Phong Vân 2, Sở Hán truyền kỳ, Tân một thoáng mộng mơ... Năm 2018, tên tuổi cô lên tầm cao mới với vai hoàng hậu Phú Sát trong Diên Hy Công Lược. Năm 2019, cô nhận nhiều lời khen ngợi về cả diễn xuất lẫn nhan sắc trong Trách em quá xinh đẹp.
Theo Ngôi sao
-
Làm đẹp1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
Làm đẹp3 ngày trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
-
Làm đẹp5 ngày trướcMụn đầu đen là những vết sưng nhỏ có thể hình thành trên da (đặc biệt là ở vùng chữ T nhiều dầu hơn như mũi và trán) có chứa dầu thừa và da chết.
-
Làm đẹp5 ngày trướcBất kể kem chống nắng đắt đỏ hay bình dân cũng thành “công cốc” nếu dùng sai cách.
-
Làm đẹp6 ngày trướcTóc ôm mặt đang là một trong những xu hướng tóc nổi bật của mùa hè năm nay.
-
Làm đẹp10/05/2024Không ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp09/05/2024Những kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp08/05/2024Nếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp05/05/20243 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp04/05/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.