- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Kem chống nắng: Dùng đúng cách để chống già
Bạn chăm chỉ thôi vẫn không đủ, bạn cần bôi đủ lượng, đúng cách mới có thể chống chọi lại những tác nhân gây lão hóa ngoài kia.
Tia cực tím chính là một trong những nguyên nhân khiến da lão hóa không phanh, không chỉ khiến da bị rám nắng mà còn làm tổn thương collagen trong lớp hạ bì, gây ra các vấn đề như nếp nhăn và chảy xệ. Tất cả các bác sĩ da liễu đều cảnh báo một điều dù dưỡng da kỹ đến đâu mà không chống nắng đầy đủ thì tất cả đều công cốc.
Vấn đề da lão hóa sẽ không trừ một ai nếu bạn không chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận.
Tuy nhiên ngay cả khi bạn vẫn bôi kem chống nắng hàng ngày, nhưng làn da vẫn đen sạm, lấm tấm tàn nhang, in hằn các vấn đề lão hóa.
Vì sao bôi kem chống nắng mà da vẫn lão hóa không phanh?
Một câu hỏi không của riêng ai, bởi rõ ràng bạn luôn chăm chỉ bôi kem chống nắng mỗi ngày nhưng da vẫn già đi trông thấy. Kem chống nắng chỉ phát huy tối đa công dụng và khả năng bảo vệ làn da của bạn khi được bôi đủ lượng lên da. Nếu bôi quá ít, quá mỏng, kem sẽ không thể cản lại tác động của tia UV lên da của bạn, kết quả làn da vẫn bị "tàn phá" trước ánh nắng mặt trời.
Bạn chăm chỉ thôi vẫn chưa đủ, bạn cần bôi đủ lượng, đúng cách mới có thể chống chọi lại những tác nhân gây lão hóa ngoài kia.
Muốn chống già, nhất định không được tiết kiệm kem chống nắng
Bạn có thể hình dung lượng kem chống nắng đủ cho da mặt tương ứng với 1 đồng xu hoặc bơm đủ chiều dài của hai ngón tay. Còn với boy, lượng kem chống nắng đủ dùng ước tính bằng một ly thủy tinh nhỏ xinh.
Đây mới là lượng kem chống nắng đủ để bôi lên toàn bộ khuôn mặt cũng như làn da body. Nếu không đủ lượng này, kem chống nắng sẽ không thể bảo vệ tốt cho làn da của bạn.
Các bác sĩ luôn nhắc nhở, tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím rất dễ khiến da bị lão hóa nhanh, không chỉ vào mùa hè mà cả những ngày nhiều mây hay mùa đông, bạn cũng cần bảo vệ làn da của mình để tránh tia cực tím và làm chậm quá trình lão hóa da. Ngay cả những ngày trời mát mẻ, nhiều mây thì tia UV vẫn ở mức có thể gây hại đến làn da của bạn.
Nếu hoạt động ngoài trời hay ngồi máy tính cả ngày mà không dặm lại chống nắng thì làn da vẫn chịu tác động bởi tia UV và ánh sáng xanh. Khi đó da sạm đen là điều khó tránh khỏi.
Sau 2 tiếng bạn cần dặm lại kem chống nắng một lần. Nếu lo ngại việc dạng kem có thể hưởng đến lớp make up thì các bạn có thể lựa chọn chống nắng dạng phấn phủ có chỉ số SPF hoặc chống nắng dạng xịt.Nếu da đổ dầu khi dùng kem chống nắng, nếu bạn dùng giấy thấm dầu hay khăn giấy để thấm đi lớp dầu thừa trên mặt, rất có thể bạn đã vô tình lấy đi một số thành phần chống nắng hóa học gốc lipid, khiến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng bị suy giảm.
Khi cảm thấy da tiết dầu thực sự khó chịu, bạn có thể thử dùng phấn phủ có tác dụng chống nắng để phủ lên những vùng da dầu, để tránh làm giảm tác dụng chống nắng ở mức tối đa.
Kết luận
Có một sự thật là phái đẹp thường đầu tư kem dưỡng da, serum chống lão hóa... hơn là chuẩn bị đầy đủ các dòng kem chống nắng phù hợp với các thời điểm trong ngày. Ngoài tuýp kem chống nắng vẫn dùng hàng ngày, chị em cũng nên đầu tư thêm chống nắng dạng xịt hoặc dạng lăn để có thể sẵn sàng bổ sung lớp chống nắng bảo vệ da ngay khi cần. Đó chính là bước đầu tiên để các chị em có thể làm giảm tốc độ lão hóa cho làn da của mình.
Theo Phụ Nữ Việt Nam
-
Làm đẹp7 giờ trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
Làm đẹp2 ngày trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
-
Làm đẹp3 ngày trướcMụn đầu đen là những vết sưng nhỏ có thể hình thành trên da (đặc biệt là ở vùng chữ T nhiều dầu hơn như mũi và trán) có chứa dầu thừa và da chết.
-
Làm đẹp4 ngày trướcBất kể kem chống nắng đắt đỏ hay bình dân cũng thành “công cốc” nếu dùng sai cách.
-
Làm đẹp5 ngày trướcTóc ôm mặt đang là một trong những xu hướng tóc nổi bật của mùa hè năm nay.
-
Làm đẹp10/05/2024Không ít những "kiếp nạn" xảy ra khi đi tẩy và nhuộm tóc khiến "khổ chủ" không thể nói nên lời.
-
Làm đẹp09/05/2024Những kiểu búi tóc chuẩn Hàn dưới đây sẽ giúp các quý cô vừa thanh lịch, nữ tính lại vừa mát mẻ trong ngày hè.
-
Làm đẹp08/05/2024Nếu bạn để da tiếp xúc với nước trong thời gian không hợp lý sau khi thoa kem chống nắng, có thể làm giảm hiệu quả của sản phẩm, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
-
Làm đẹp05/05/20243 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
Làm đẹp04/05/2024Chị em nên tham khảo 5 kiểu tóc nhuộm nâu sau đây để làm mới diện mạo trong mùa hè.
-
Làm đẹp02/05/2024Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
-
Làm đẹp29/04/2024Dưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
-
Làm đẹp28/04/2024Sau khi đi biển, nhiều người sẽ phải đối diện với tình trạng da bị cháy nắng, những cách dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.