- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
3 loại cây cảnh "thôi miên", để một chậu trong phòng ngủ, không khí trong lành, ngủ ngon, mơ đẹp
Những người thông minh thích chọn những cây cảnh này để đặt trong phòng ngủ. Chúng có khả năng thanh lọc không khí cao và có tác dụng an thần giúp ngủ ngon.
Những cây cảnh có tính chất "thôi miên" này sẽ nâng giấc cho bạn, giúp bạn ngủ ngon và mơ đẹp.
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể con người. Một môi trường ngủ tốt có thể giúp chúng ta thư giãn và điều chỉnh các chức năng cơ thể tốt hơn.
Ngoài thói quen đi ngủ, môi trường phòng ngủ cũng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Những cây cảnh có tính chất "thôi miên" này sẽ nâng giấc cho bạn, giúp bạn ngủ ngon và mơ đẹp.
Dưới đây là 3 loại "hoa ngủ", không chỉ có tác dụng làm đẹp môi trường trong nhà mà còn có tác dụng thanh lọc không khí, giúp ngủ ngon, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp cơ thể bạn ngày một khỏe mạnh hơn.
1. Cây cảnh thanh lọc không khí
Cây cảnh thanh lọc không khí là một lựa chọn tốt để bảo trì trong nhà. Chúng có thể hấp thụ các chất ô nhiễm trong không khí trong nhà, giảm hàm lượng khí độc hại trong không khí và cải thiện chất lượng không khí.
Cây cảnh thường xuân có thể hấp thụ các khí độc hại như formaldehyde và benzen, đồng thời có thể hấp thụ bụi và vi khuẩn trong không khí để làm sạch không khí trong nhà.
Ví dụ như cây cảnh thường xuân, loài cây thân leo phổ biến, chúng rất thích hợp để ở góc phòng ngủ hoặc treo cạnh tường.
Cây cảnh thường xuân có thể hấp thụ các khí độc hại như formaldehyde và benzen, đồng thời có thể hấp thụ bụi và vi khuẩn trong không khí để làm sạch không khí trong nhà.
Vì vậy, đặt một chậu thường xuân trong phòng ngủ có thể làm không khí trong lành, dễ ngủ.
Cây cảnh xương rồng có thể thanh lọc không khí, hấp thụ các khí độc hại như formaldehyde và benzen, đồng thời giải phóng oxy.
Cây cảnh xương rồng có thể thanh lọc không khí, hấp thụ các khí độc hại như formaldehyde và benzen, đồng thời giải phóng oxy.
Ngoài ra, lá xương rồng có gai trên bề mặt, có thể hấp thụ bụi mịn trong không khí, giúp cải thiện chất lượng không khí trong nhà.
Nếu trong nhà bạn có người hút thuốc, hoặc trong nhà có mùi lạ sau khi sửa chữa, đặt một vài chậu cây xương rồng có thể cải thiện chất lượng không khí trong nhà và giảm tác động của các chất có hại lên cơ thể.
Vì vậy, nó cũng là cây cảnh thích hợp để đặt trong phòng ngủ.
2. Cây cảnh có hình thức bắt mắt
Đặt một chậu cây cảnh đẹp trong phòng ngủ vừa có thể cải thiện chất lượng không khí, vừa có giá trị trang trí.
Bạn không chỉ được thưởng thức không khí trong lành mà còn nhận được tâm trạng thoải mái, có tác dụng cho giấc ngủ ngon, cơ thể vì vậy cũng khỏe khoắn hơn.
Cây cảnh này cũng có thể thanh lọc không khí, hấp thụ các khí độc hại như formaldehyde và benzen, cải thiện chất lượng không khí trong nhà.
Cụ thể như cây cảnh thiên niên kiện đột biến (hosta) là một loại cây thân thảo, lá có màu xanh nhạt, rất tươi và trang nhã, khi đặt trong phòng ngủ có thể tăng thêm một chút sức sống cho căn phòng.
Cây cảnh này cũng có thể thanh lọc không khí, hấp thụ các khí độc hại như formaldehyde và benzen, cải thiện chất lượng không khí trong nhà.
Ngoài ra, loài cây này còn có thể giúp giải tỏa căng thẳng và tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể. Khi ngủ, nhìn vào những chiếc lá tươi của cây thiên niên kiện có thể khiến mọi người thư giãn tốt hơn và giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Violet cũng có một số tác dụng làm đẹp và hương thơm, có thể giải tỏa cảm xúc và giảm căng thẳng.
Hoa violet (Viola cornuta) là loài hoa đẹp với những bông hoa nhỏ, có màu sắc rực rỡ, rất phù hợp để trang trí phòng ngủ. Violet cũng có một số tác dụng làm đẹp và hương thơm, có thể giải tỏa cảm xúc và giảm căng thẳng.
3. Cây cảnh có tác dụng an thần
Một số loài hoa hỗ trợ giấc ngủ tỏa ra mùi tươi mát nhẹ, có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm các triệu chứng mất ngủ.
Cụ thể như hoa oải hương là loại cây rất thích hợp để trong phòng ngủ. Nó có mùi thơm nhẹ, giúp giải tỏa lo lắng, căng thẳng và các cảm xúc xấu khác, đồng thời giúp con người thư giãn và chìm vào giấc ngủ.
Vào ban đêm, đặt hoa oải hương có thể khiến căn phòng tràn ngập hương thơm nhẹ nhàng, giúp bạn dễ dàng đi vào trạng thái ngủ sâu.
Ngoài ra, oải hương còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm chứng mất ngủ, lo lắng và các vấn đề khác.
Vào ban đêm, đặt hoa oải hương có thể khiến căn phòng tràn ngập hương thơm nhẹ nhàng, giúp bạn dễ dàng đi vào trạng thái ngủ sâu.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng hay khó ngủ, hãy thử đặt một chậu oải hương trong phòng ngủ, cây cảnh này có thể mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon.
Cỏ roi ngựa hay còn gọi là mã tiền thảo (Verbena officinalis L) có đặc tính làm dịu và làm dịu giúp giảm căng thẳng và lo lắng.
Cỏ roi ngựa hay còn gọi là mã tiền thảo (Verbena officinalis L) có đặc tính làm dịu và làm dịu giúp giảm căng thẳng và lo lắng.
Đồng thời, cỏ roi ngựa cũng giúp làm dịu cơ bắp và dây thần kinh, thúc đẩy giấc ngủ. Đặt cỏ roi ngựa trong phòng ngủ có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn và giảm rối loạn giấc ngủ.
Ba loại cây cảnh có tác dụng "thôi miên" này không chỉ có tác dụng làm đẹp môi trường phòng ngủ mà còn có chức năng thanh lọc không khí, giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng. Chúng là loại cây rất thích hợp đặt trong phòng ngủ.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, một số người có thể dị ứng hoặc khó chịu với 1 số loại thực vật. Vì thế, khi chọn cây cảnh trồng trong nhà, đặc biệt là cây cảnh đặt trong phòng ngủ, bạn cần lưu ý đến điều này.
Những cây cảnh "thôi miên" này tương tương đối dễ chăm sóc. Bạn chỉ cần chú ý duy trì độ ẩm, ánh sáng và nhiệt độ cho chúng.
Bạn cũng cần chú ý đến việc chăm sóc cây cảnh. Các loại cây cảnh khác nhau có môi trường sinh trưởng và yêu cầu bảo dưỡng khác nhau nên bạn phải lựa chọn cây cảnh phù hợp để đặt ở phòng ngủ.
Những cây cảnh "thôi miên" này tương tương đối dễ chăm sóc. Bạn chỉ cần chú ý duy trì độ ẩm, ánh sáng và nhiệt độ cho chúng.
Cuối cùng, tôi muốn nhấn mạnh rằng, mặc dù thực vật có nhiều lợi ích nhưng chúng không thể thay thế cho các phương pháp điều trị y tế.
Nếu bạn gặp vấn đề nghiêm trọng về giấc ngủ hoặc các vấn đề sức khỏe khác, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ kịp thời để được điều trị chuyên nghiệp.
Đồng thời, cải thiện môi trường phòng ngủ bằng cách đặt "hoa ngủ" là cách giữ gìn sức khỏe rất tốt.
Theo Dan Viet
-
Nhà đẹp2 giờ trướcBằng tình yêu và sự nỗ lực vươn lên của cả hai, vợ chồng anh đã sở hữu cơ ngơi khủng tại Mỹ.
-
Nhà đẹp14 giờ trước"Tới khi làm Youtube, tôi mới công khai mình là người đang kinh doanh ngầm, ngồi ở đâu cũng suy nghĩ ra cách làm ăn để vừa kiếm tiền, vừa tận hưởng, trải nghiệm" – Thúy Nga chia sẻ.
-
Nhà đẹp19 giờ trướcMới đây, Diệu Hương chia sẻ hình ảnh ngôi nhà của mình tại Mỹ. Ai cũng phải xuýt xoa về cơ ngơi của mỹ nhân quê Nam Định, đặc biệt là khu vườn rất nhiều loài hoa xinh. Chính chủ nhân cũng mê mẩn ngắm nhìn chúng mỗi ngày.
-
Nhà đẹp23 giờ trướcGần đây, Trang Trần chia sẻ hình ảnh trồng rau trong vườn nhà nhưng cho biết ở đây nhà nào cũng có vườn như vậy.
-
Nhà đẹp1 ngày trước"Cửa vô hình" là kiểu cửa khá lạ mắt và giúp tăng sự riêng tư cho một số không gian mà gia chủ muốn giữ cho riêng mình.
-
Nhà đẹp1 ngày trướcNếu muốn trồng cây cảnh ban công mang lại tài lộc cho gia chủ, lại giúp xua đuổi muỗi, bạn có thể tham khảo 3 loại cây cảnh này.
-
Nhà đẹp2 ngày trướcMái ấm của á hậu Phương Anh và chồng tiến sĩ là căn penthouse rộng 2 tầng, rộng 150m2, tọa lạc tại vị trí đắc địa, gần trung tâm TP.HCM.
-
Nhà đẹp2 ngày trướcNhiều người ham rẻ nên ít khi chú ý đến các chi tiết nhỏ trong căn nhà. Tuy nhiên, nhà có các chi tiết sau đây, bạn đừng nên "xuống tiền" kẻo hối hận về sau.
-
Nhà đẹp3 ngày trướcTự nhận là 'bà mẹ lực điền' với dáng hình nhỏ bé, chị Quỳnh Hoa tự tay đóng những món đồ gỗ trong nhà, trang trí ngôi nhà đẹp như cổ tích, khiến chị em trầm trồ.
-
Nhà đẹp3 ngày trướcTạo các khu vực liên hoàn trong căn hộ của bạn cũng là một ý tưởng thông minh. Các món đồ nội thất như bàn làm việc, giá sách, quầy bar có thể đóng vai trò là vách ngăn phòng để giúp xác định các không gian khác nhau.
-
Nhà đẹp3 ngày trướcLight House - ngôi nhà có thiết kế tường hai lớp độc đáo, vừa đẹp mắt, vừa giúp chống lại những tác động của thời tiết khắc nghiệt nơi miền biển.
-
Nhà đẹp4 ngày trướcNgôi nhà có diện tích nhỏ nhưng vuông vức là điểm cộng giúp kiến trúc sư có thể tư vấn cải tạo một cách hợp lý.
-
Nhà đẹp4 ngày trướcCăn nhà phố dành cho gia đình trẻ tại Đà Nẵng, được kiến trúc sư thiết kế tràn ngập không gian xanh và ánh sáng tự nhiên.