- Bạn đọc gửi câu chuyện thật của bản thân hoặc người mình biết nếu được cho phép, không sáng tác hoặc lấy từ nguồn khác và hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật về bản quyền của mình.
- Nội dung về các vấn đề gia đình: vợ chồng, con cái, mẹ chồng-nàng dâu... TTOL bảo mật thông tin, biên tập nội dung nếu cần.
- Bạn được: độc giả hoặc chuyên gia lắng nghe, tư vấn, tháo gỡ.
- Mục này không có nhuận bút.
Cách rèn sự tập trung cho trẻ mà cha mẹ thường hiểu lầm
Trẻ thường thiếu sự tập trung, tuy nhiên cha mẹ lại thường hiểu lầm về cách rèn tính tập trung cho trẻ.
Khi nhiều bậc cha mẹ chọn các sản phẩm gây chú ý cho con cái, họ có xu hướng tập trung vào những thứ mà trẻ thích. Trên thực tế, đây chỉ là một khía cạnh nhỏ trong việc rèn luyện khả năng tập trung của trẻ, vì sự chú ý của trẻ bị phân tán vì nhiều lý do. Có nhiều cách khác nhau để cải thiện khả năng tập trung của trẻ.
Để cải thiện cơ bản sự chú ý của trẻ, cha mẹ phải bắt đầu từ ba khía cạnh sau:
1. Bài tập thể chất cơ bản
Cần tập trung vào 2 góc độ: xúc giác và tiền đình
- Vai trò của xúc giác đối với sự tập trung của trẻ:
Hệ thống xúc giác được chia thành xúc giác sơ khai và xúc giác nâng cao. Các chức năng xúc giác sơ khai chủ yếu được sử dụng để sinh tồn và phòng thủ, còn hệ thống xúc giác nâng cao được sử dụng để phân biệt và khám phá các tương tác. Nói chung, sau khi một đứa trẻ được sinh ra, chức năng xúc giác sơ khai của trẻ sẽ dần suy giảm và được thay thế bằng một hệ thống xúc giác nâng cao.
Trẻ có xúc giác phát triển hoàn thiện, có thể phân biệt được đâu là chuyện quan trọng và đâu là thứ yếu, và sẽ không bị sao nhãng, chẳng hạn như nghe giáo viên giảng bài trên lớp và không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố không liên quan khác. Ngược lại, trẻ có thể gặp vấn đề trong việc tập trung.
- Vai trò của cảm giác tiền đình ở trẻ em đối với sự chú ý và tập trung:
Tiền đình là ngưỡng của não người và là trung tâm của mọi hoạt động tích hợp các giác quan, chức năng chính là lọc thông tin đi vào não, đồng thời truyền các giác quan khác nhau đến não một cách liên tục và hiệu quả.
Do đó, mức độ vượt ngưỡng của tiền đình sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình đầu vào thông tin của não bộ. Nếu não bộ không xử lý thông tin này kịp thời, trạng thái lơ đãng sẽ xảy ra.
Để giải quyết tình trạng kém chú ý do hai vấn đề này gây ra, chúng ta phải bắt đầu từ hai khía cạnh xúc giác và tiền đình: Nên xoa bóp xúc giác của trẻ 40 phút mỗi ngày, và cho trẻ hoạt động ngoài trời nhiều hơn.
2. Bài tập thể lực
Một nhóm cơ cốt lõi mạnh mẽ có thể giúp trẻ theo nhiều cách, đặc biệt là sự chú ý của trẻ em, và sự phát triển cơ cốt lõi là rất quan trọng.
Lý do rất đơn giản, nếu cơ cốt lõi của trẻ không đủ khỏe trong học tập và vui chơi, thì cơ thể trẻ sẽ bị căng cứng do thay đổi tư thế, và não bộ sẽ mất tập trung để tự điều chỉnh các nhóm cơ của mình. Và với đủ cơ bắp cốt lõi, trẻ có thể tập trung tốt hơn mà không bị sao nhãng.
Làm cách có thể tăng cường các cơ cốt lõi của trẻ và duy trì tư thế tốt hơn? Có ba cách đơn giản nhất: thứ nhất, cho trẻ leo 50-100 mét mỗi ngày, bao gồm leo thẳng đứng, trườn sấp bằng tay, trườn sấp, trườn bằng tay và đầu gối…; thứ hai, đưa trẻ leo cầu thang, leo núi nhiều hơn; thứ ba, cho trẻ vận động nhiều hơn.
3. Tăng cường khả năng của thính giác và thị giác
Thị giác và thính giác là sự chuyển đổi những gì bạn nhìn thấy thành nhận thức và hình thành thông tin tương ứng trong não.
Nếu thị giác và thính giác của trẻ không được phát triển tốt thì não bộ của trẻ không thể xử lý, tổ chức, diễn giải, đối chiếu, củng cố, ngăn chặn, kết nối, tích hợp,... tức là tất cả những gì trẻ nhận được từ mắt và tai đều là biểu tượng chứ không phải thông tin.
Biểu tượng này không những không giúp trẻ sắp xếp được thông tin mà còn khiến trẻ phân tâm và mất tập trung.
Theo Infonet (Vietnamnet)
-
Làm mẹ1 giờ trướcNhững định luật này chứa đựng các kinh nghiệm dạy con cái rất đáng để cha mẹ học hỏi.
-
Làm mẹ13 giờ trướcKhông chỉ thừa hưởng ngoại hình "sao y bản chính", con gái Võ Hạ Trâm còn cực kỳ quấn bố.
-
Làm mẹ18 giờ trướcLàm bài thi chỉ mất 1/6 thời gian, con gái Hoa hậu Hương Giang khiến mẹ ngỡ ngàng vì được giải Đồng cuộc thi khoa học quốc tế.
-
Làm mẹ1 ngày trướcKhông ít bậc cha mẹ băn khoăn "tại sao khi được sống trong điều kiện đầy đủ tiện nghi, trẻ em lại dễ trở nên hư hỏng?".
-
Làm mẹ1 ngày trướcCác nhà nghiên cứu đã tổng kết 5 dấu hiệu cho thấy một đứa trẻ được nuôi dạy và trưởng thành lành mạnh.
-
Làm mẹ1 ngày trướcCác chuyên gia giáo dục cho biết, không phải tự nhiên mà có những đứa trẻ lại đạt được kết quả học tập xuất sắc trong khi những em khác thì không.
-
Làm mẹ2 ngày trướcBé Connor - con trai Lan Khuê được mẹ khen là cậu bé sống tình cảm, biết yêu thương mọi người.
-
Làm mẹ2 ngày trướcTrong khi một số người lên tiếng cho rằng Cherry chưa đủ tuổi để điệu đà như vậy thì số khác lại bảo vệ cô bé.
-
Làm mẹ2 ngày trướcMẹ chồng tôi một mực khẳng định chỉ pha sữa đúng theo lời tôi dặn nhưng không hiểu sao hộp sữa dùng 3 ngày là đã hết.
-
Làm mẹ3 ngày trướcPhép xã giao rất quan trọng trong cuộc sống hàng ngày hay ở nơi làm việc.